魚(yú)膠糯米粥
簡(jiǎn)介:
魚(yú)膠糯米粥功效:補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血、養(yǎng)胃健脾。
魚(yú)膠糯米粥 所需材料
- 魚(yú)膠:10克
- 糯米:40克
- 紅棗:3個(gè)
- 枸杞:5克
- 紅糖:適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備食材。
2
雙芽魚(yú)膠冷水泡發(fā)10分鐘。
3
紅棗、枸杞、糯米洗干凈備用。
4
紅棗去核備用。
5
將食材放入燉盅。
6
加滿水。
7
燉湯模式,定時(shí)1.5小時(shí)。
8
燉好加入適量紅糖。
9
美美享用~
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